Para abordar a mudança de comportamentos, na prática clínica, nos cuidados de saúde primários, temos de ter em conta que o paciente será o centro da nossa ação.
Uma atitude compreensiva, de disponibilidade, em que o paciente é escutado de uma forma aberta e neutra, permite que o paciente exponha mais facilmente a sua ambivalência relativamente à mudança. “As intervenções motivacionais terão maior sucesso se o profissional de saúde for empático, promover a autonomia e a autoconfiança do paciente” (Fiore MC, Bailey WC, Cohen SJ, et al., 2000).
A Entrevista Motivacional é uma forma de centrar a abordagem no paciente e deixar que seja ele a conduzir o processo de mudança. A ajuda que o psicólogo pode oferecer aos seus pacientes é facilitar avanços ao longo dos vários estádios de mudança, tendo em conta que cada um tem necessidades e características diferentes do outro.

Filipa Pinto Nunes
Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Pós-graduada em Stress Ocupacional e Burnout (Universidad de Extremadura). Coordenadora da Unidade de Recursos Assistenciais Partilhados do ACeS Lisboa Central. Formadora nas áreas de Mudança de comportamento em saúde, Prevenção do Stress Ocupacional e Burnout no Departamento de Formação Avançada do ISPA nas pós-graduações de Psicogerontologia e de Literacia em Saúde.